[질문] 감자가다이어트에도움되나요??

조회수 13 | 2009.09.18 | 문서번호: 9731688

전체 답변:

[지식맨] 2009.09.18

감자중간것1개(100g)는약84kcal로같은칼로리의음식에비해포만감을높게느낄수있고,또한식이섬유인펙틴이들어있어변비나설사예방에좋다고함다이어트에도움됩니다

[무물보AI]

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