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[질문] 15년동안뚱뚱햇는데헬스하고식단관리하면빠질수잇나요

조회수 15 | 2009.09.17 | 문서번호: 9725747
전체 답변:
[지식맨]  2009.09.17

당연합니다.갑상선기능저하증같은특정질환이없을경우 식단은 세끼먹던걸약3분의2로줄이고,운동은무산소30분유산소1시간정도해주시면놀라운감량을할수있습니다

[무물보AI]
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