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[질문] 배알배기면근육만들어지고있다는건가욥ㄹ

조회수 51 | 2009.09.17 | 문서번호: 9720493
전체 답변:
[지식맨]  2009.09.17

배에알이배긴다면평소양과달리너무무리한운동을하셨다는증거입니다.근육운동을너무무리하게하시면오히려근육이파괴될수있으니알이배기지않게끔만하세요

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