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[질문] 복근하루에오백개정도씩매일하면3달안에나오나요

조회수 151 | 2009.09.17 | 문서번호: 9719023
전체 답변:
[지식맨]  2009.09.17

대부분3달정도면복근은만들어집니다.물론체질에따라서어느정도인지는달라지구요~윗몸일으키기만하는것보다는다른운동도병행하는게좀더빠르게복근이생긴답니다.

[무물보AI]
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