지식로그

[질문] 윗몸일으키기 잘하는법좀요!! 제가좀통통하고키가커요 ~! 자세히!!

조회수 43 | 2009.09.16 | 문서번호: 9710899
전체 답변:
[지식맨]  2009.09.16

다리를곧게펴고등을곧게펴고앉습니다앞에발바닥을붙일벽이있으면최고죠그상태로앞으로손을쫙피고구부려보세요앞으로3초간머물렀다가뒤로누우세요

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 윗몸일으키기잘하는법좀여!
[연관] 윗몸일으키기 잘하는 방법좀요~!
[연관] 윗몸일으키기잘하는방법좀여!
[연관] 윗몸일으키기 잘하는법좀ㅜㅠ
[연관] 윗몸일으키기잘하는법!
[연관] 윗몸일으키기잘하는법!
[연관] 윗몸일으키기 단번에잘하는법좀!!ㅜㅜ제발!!!
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?