[질문] 그냥운동만하는것보다 먹는거조절하면서운동하는게더살잘빠지겠죠?

당연하신 말씀입니다 자신의 원하는 몸매를 만들기 위해서 운동도 중요하지만 식단도 중요합니다 근육을 키울것인지 아니면 슬림한 몸을 만들 것인지 !!