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[질문] 복싱을하루에몇분씩하면키가크나요??

조회수 15 | 2009.09.15 | 문서번호: 9691584
전체 답변:
[지식맨]  2009.09.15

하루에3분1라운드씩한5라운드정도로만하세요.몇분만이중요한게아니라너무무리하는정도로심하게하면안됩니다.

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