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[질문] 아침은달걀두개나요플레먹구 점심은학교급식밥반만먹고저녁은포도먹으면살빠지겟죠?

조회수 17 | 2009.09.14 | 문서번호: 9689652

전체 답변:
[지식맨]  2009.09.14

요플레는1개에108kcal이구반공기먹는다면약150kcal정도포도한송이에180kcal이므로다합쳐도500kcal가안됩니다.꾸준히하신다면살빠지지만단백질영양소도드셔야해요


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