달걀,노른자,꿀,해바라기씨->거품기->+우유->거품기->+쌀가루->주걱으로mix->+파래가루,잘게부순미역->mix->한덩어리로만든후2mm로밀고찍어낸후프라이팬에구워요
당신은 어느 그룹입니까?