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[질문] 생리할때해도좋은운동ㅜㅜ다이어트해야대가꼬ㅠ

조회수 49 | 2009.09.14 | 문서번호: 9679876
전체 답변:
[지식맨]  2009.09.14

생리때엔호르몬분비가많이되구특히관절을늘여뜨리는릴락신이라는호르몬이분비가되기때문에,집에서하는가벼운운동을하는것이좋으나,몸을위해,푹쉬는게좋답니다.

[무물보AI]
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