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[질문] 허벅지에 알인가..? 멍인가..?암튼 너무 아파요쥐가 나고.. 어떻게 해야 풀리죠?

조회수 69 | 2009.09.13 | 문서번호: 9669387
전체 답변:
[지식맨]  2009.09.13

그럴때는종아리뒤쪽스트레칭을해주시면좋습니다.발가락을계단끝부분에걸치시고체중을뒤꿈치에실은체쭈욱내려주세요.그러면종아리가시원해지실겁니다.

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