[질문] 다이어트중에과식한칼로리어떻게하면뺄수잇으까요?ㅠ

조회수 16 | 2009.09.13 | 문서번호: 9668910

전체 답변:

[지식맨] 2009.09.13

줄넘기가 20분에 106칼로리가 소모됩니다, 운동시간에 비해 칼로리 소모가 많은 편이죠. 과식 하셨다면 줄넘기 하시고 스트레칭으로 몸을 풀어주세요

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