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[질문] 엎드려서다리들기몇분하면되나요

조회수 76 | 2009.09.13 | 문서번호: 9668842
전체 답변:
[지식맨]  2009.09.13

스트레칭10분 무산소20분 유산소 45분 하시면 효과적입니다. 즐거운하루되세요

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