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[질문] 마른체질로만드는법

조회수 15 | 2009.09.10 | 문서번호: 9631818
전체 답변:
[지식맨]  2009.09.10

찬음식은 피하고 따뜻한 음식을 먹어야 되며, 특히 열이 많은 체질의 사람이라면 일찍 수면에 들고, 운동으로 땀을 발산해서 열을 식히는 것이 좋습니다.

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