지식로그

[질문] 깊은수면과 얕은수면을 반복하는주기좀 알려주세요 효율적으로자기두요

조회수 25 | 2009.09.10 | 문서번호: 9631573
전체 답변:
[지식맨]  2009.09.10

밤에잠이들면점차깊어지는뇌를위한논렘수면(깊은잠)후에눈동자를깜박거리면서깰까말까하는몸을위한렘수면(몸을위한)의얕은잠이한세트가되어보통4-5회반복합니다.

[무물보AI] 답변 로딩중...
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 램수면이 얕은수면이에요?
[연관] 램수면이 깊은수면인가요? 아니라면 무슨수면을 깊은수면이라하나요
[연관] 깊은수면하는법
[연관] 깊은수면을취하는법
[연관] 깊은수면을취하는방법!
[연관] 효율적으로 깊은수면할수있는방법좀요
[연관] 깊은수면은 몇시몇시예요
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?