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[질문] 중3남자이고 키는168에몸무게67인데 배둘레가37인치면 복부비만이심한가요?빼는법좀요

조회수 209 | 2009.09.10 | 문서번호: 9629142
전체 답변:
[지식맨]  2009.09.10

키와 몸무게를 보았을? 복부비만이 심한 것으로 판단됩니다. 누워서 다리 쭉펴시고 다리 들었다 내렸다 10set씩 3회 반복하시고 윗몸일으키기를 천천히하세요!

[무물보AI]
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