[질문] 1.눈에좋은음식알려주세요 2.이빨 좋아지는(에좋은)음식알려주세요 ♥최대한많이요

눈엔느비타민a가좋다고합니다.호박,토마토,사과,부추,칠성장어,당근,효모,해조류,쑥갓,시금치에많이있고,이에좋은음식은,우유,멸치,고등어등이있습니다^^