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[질문] 헬스를 하면무조건 키않크는건아니죠??

조회수 158 | 2007.10.03 | 문서번호: 959277
전체 답변:
[지식맨]  2007.10.03

가벼운 운동은 성장판을 자극해 키가 크게 됩니다 하지만 청소년의 경우 지나친 웨이트 운동 즉 역기운동은 무리할경우 성장에 지장이 있을 수 있습니다.

[무물보AI]
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