지식로그

[질문] 키크는스트레칭좀알려주세요

조회수 18 | 2009.09.07 | 문서번호: 9590905

전체 답변:
[지식맨]  2009.09.07

허리와엉덩이의각도가 90도가되도록팔과상체를앞으로뻗는다.손끝에힘을주고자세를유지하고숨을내쉬면서숫자열을세세요~


[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:

다음 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?