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[질문] 제친구고민인데~가슴커지는방법중엔 뭐가있나요??

조회수 25 | 2009.09.06 | 문서번호: 9580203
전체 답변:
[지식맨]  2009.09.06

엎드려팔굽혀펴기,겨드랑이에책끼고힘주기등이있구요 충분한 영양섭취를 하는것이 좋을 듯 싶습니다.단백질 섭취와, 유제품을 많이 드셔보세요~

[무물보AI]
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