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[질문] 짧은시간잠이잘오는법

조회수 21 | 2009.09.06 | 문서번호: 9578707
전체 답변:
[지식맨]  2009.09.06

1.뜨거운 우유를 마시고서도 잠이안온다면 간단하게 야채를 먹어보는것도 효과가 좋습니다 ^^2.조용한 음악을 들어보세요 ^^ 양한마리양두마리도추천이요

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