[질문] 배는아픈데 똥이안나온지 한달되써요 나오더라도 진짜쪼금나오고말아요ㅜㅜ왜그런거죠

변비이신것같네요.아침에일어나자마자공복으로우유를두컵정도드세요빈속에우유를드시면아침먹고바로신호옵니다우유는매우차가운우유로,튼튼해지고변잘나오고좋죠