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[질문] 단기간에체중조절방법좀요ㅜ

조회수 35 | 2009.09.05 | 문서번호: 9563338
전체 답변:
[지식맨]  2009.09.05

단기간으로 살을뺀다고 하시면. 빠르게 걷기.뛰기 반복밖에 없습니다.물론 음식섭취를 조절해가면서 틈만 날때마다 빠르게 걷기. 뛰기를 반복 장시간 해주시는게

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