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[질문] 반사신경 키우는방법 야구공 잘잡는법

조회수 150 | 2007.10.03 | 문서번호: 956075
전체 답변:
[지식맨]  2007.10.03

처음에는하체를유연하게만드세요..(ex:태권도종목으로는내려차기)하체를최대한유연히만들면민첩성이올라가며모든운동을하는데...잘다치지않고잘할수있습니다.

[무물보AI]
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