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[질문] 앉았다일어났다하는건근육이커져서다리굵어진다면서요?ㅠㅠ

조회수 115 | 2007.10.03 | 문서번호: 955974
전체 답변:
[지식맨]  2007.10.03

앉았다일어났다하는건다리와팔모두에게힘을줘서다운동이됩니다.근육이커지는것에도한계가있기때문에단순한운동으로는다리가굵어지지않습니다.

[무물보AI]
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