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[질문] 아공부해야되는데자꾸잠와요잠안오는방법업나요

조회수 57 | 2009.09.03 | 문서번호: 9541334
전체 답변:
[지식맨]  2009.09.03

가운데 손가락 끝을 꾹꾹 눌러주시고 창문을 열어서 환기도 시켜주고 쉼호흡도 해보세요. 뇌에 산소가 많이 들어가서 졸음도 달아나고 집중력도 향상될꺼에요

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