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[질문] 헬스를하면 몸무게는 늘수도있나요~?

조회수 64 | 2009.09.03 | 문서번호: 9539536
전체 답변:
[지식맨]  2009.09.03

헬스하면근육이붙죠.근육은지방무게의약3배정도그래서몸무게변화가없을수도있음but탄력있고건강미를갖추게됨다이어트는몸무게를줄이는게아니고체지방을없애는것

[무물보AI]
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