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[질문] 늦게자고일찍일어나면 피부에 어떤변화가 일어나요?

조회수 50 | 2009.09.02 | 문서번호: 9529272
전체 답변:
[지식맨]  2009.09.02

수면부족은 피부의적입니다.피부재생시간은 23시~1시정도이기때문에 늦게자면 피부에 좋지않습니다.(여드름이 날 수 있어요)하루7~8시간정도숙면을취해주세요^^

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