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[질문] 매일1시간동안파워워킹,하늘자전거15분,줄넘기30분운동하면다릿살한달만에빠질까요?

조회수 32 | 2009.09.02 | 문서번호: 9525803
전체 답변:
[지식맨]  2009.09.02

음식조절까지하신다면 운동량을 보아서 분명 효과있으실겁니다 한달에 몇센치는 분명히 줄으실거예요 ^^ 근육운동하시면 더 효과가큽니다 ^^

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