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[질문] 두부가단백질인가요.?밥을조금먹는게날까요두부작은거하나먹는게칼로리낮을까요

조회수 26 | 2009.09.02 | 문서번호: 9523401
전체 답변:
[지식맨]  2009.09.02

두부1인분(80g)에63kcal이구여탄수화물은16%,단백질은44%,지방은40%입니다.다이어트중이라식사하시기가조금그렇다면두부를삶아양념에찍어드시는것도괜찮을듯합니

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