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[질문] 감자나고구마도 다이어트에 도움이되나요??

조회수 24 | 2009.09.02 | 문서번호: 9522078
전체 답변:
[지식맨]  2009.09.02

칼로리는 크기에 따라 변하지만 대부분 고구마와 감자는 100칼로리 정도 합니다 고구마는 식이섬유가 풍부하기때문에 다이어트게 도움이 많이됩니다

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