[질문] 1~2kg빠지는건수분이라고하는데그럼몸속에수분이몇키로정도잇는거임?

우리몸은 총 70%수분을 가지고있지만 감량시 빠지는것이 수분이 전부가 아닙니다.수분은 1~2% 부족하면 갈증을 느끼고 12%부족하면 생명까지 잃을수 있습니다.