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[질문] 살빼는법좀요

조회수 28 | 2009.08.31 | 문서번호: 9505699
전체 답변:
[지식맨]  2009.08.31

전반적으로 살을빼시려면 무조건 꾸준한 유산소 운동(조깅,줄넘기등등)입니다.유산소운동을 하면 시작후 30분부터 지방이 타기 때문이죠.다이어트 화이팅이요^^!

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