키크는법이라....ㅋ 우선은 음식을 골고루 드시고 잠은10시이전에 주무세염^^그때가 성장판이 크는 시간이라~ 그리고 잠은 8시간정도가 적당해염^^*달님반곰이*
당신은 어느 그룹입니까?