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[질문] 살이안쪄요 살찌고싶은데 도우ㅏ주서요

조회수 20 | 2009.08.29 | 문서번호: 9478791
전체 답변:
[지식맨]  2009.08.29

포화지방산과소금기많은음식은피하고한끼를양질의단백질과탄수화물이풍부하게들어있는음식들로조합,여러번에나누어자주먹고,먹는량을늘림,힘든일뒤에식사

[무물보AI]
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