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[질문] 음식조절만해도살이빠지나요?아침바나나우유 점심600원빵 저녁바나나2개

조회수 26 | 2009.08.25 | 문서번호: 9440341
전체 답변:
[지식맨]  2009.08.25

빠지긴 합니다만 운동을 병행하지 않으면 원하는 만큼 효과를 보시기 어렵습니다. 또한 말씀하신 것만 먹으면 살은 빠지나 요요현상이 올수있는 식단이네요.

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