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[질문] 1시간동안걸었는데땀이안나면칼로리소비가하나도안된건가요?땀이많이날수록칼로리소비

조회수 173 | 2009.08.25 | 문서번호: 9438054
전체 답변:
[지식맨]  2009.08.25

땀은노폐물의배출이기때문에,땀이난다고해서칼로리소비가많이되는것은아닙니다.모든운동이20분동안은칼로리소모이며,20분후면지방타기시작합니다^^

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