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[질문] 똥이잘안냐와요 아진짜싸고는싶은데 담배펴야만좀잘나오고 담배필상황은못됨지금 어

조회수 14 | 2009.08.25 | 문서번호: 9436555
전체 답변:
[지식맨]  2009.08.25

물을많이섭취하고식이섬유를많이섭취하면장운동을도와배변이조금쉽습니다.아침에일어나서찬물을한컵마시는습관을들이세요그리고배를좀두드리는것도도움이됨

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