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[질문] 밥을자주조금씩먹으면살이안찌고유지될까요???

조회수 18 | 2009.08.25 | 문서번호: 9436274
전체 답변:
[지식맨]  2009.08.25

네^^소량의세끼식사와한두번의간식이좋습니다밥의양을줄이고단백질과야채위주의식사를하시고운동을병행하신다면 좋은 효과가 있을것입니다화이팅이요^^

[무물보AI]
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