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[질문] 잠이 안와서미치겟어요 잠빨리오게하는방법?

조회수 15 | 2009.08.21 | 문서번호: 9395399
전체 답변:
[지식맨]  2009.08.21

가장잠이잘오는방법은몸의피로를풀어주는건데요스트레칭이안돼시면자기전에따뜻한거를드셔보세요.사람은몸이노곤해지면잠이잘오게됩니다

[무물보AI]
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