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달리기만으로힙업ㅇ되나요?
조회수 683 | 2009.08.21 | 문서번호: 9394783
전체 답변:
[지식맨]
2009.08.21
네 물론 달리기만으로 효과를 보실 수 있지만 등산,자전거타기 등의 운동을 병행하시면 더 큰 효과를 볼 수 있습니다 ^^
[무물보AI]
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