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[질문] 일주일에살?키로빠지나요?1키로라두좋으니

조회수 22 | 2009.08.21 | 문서번호: 9390283
전체 답변:
[지식맨]  2009.08.21

단기간에 살을빼시려면 웨이트와 유산소가 병행되어야합니다. 먼저 줄넘기가효과가 제일좋은데요.푸샵이나윗몸일으키기같은 운동을 해주세요^^

[무물보AI]
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