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다이어트중인데 배가너무고파요ㅠㅠ밤에먹어도살안찌는음식뭐가있을까요??물빼구요ㅠ
조회수 165 | 2009.08.20 | 문서번호: 9380616
전체 답변:
[지식맨]
2009.08.20
다이어트중에밤에야식드시고4시간이후에주무셔야합니다.그래야어느정도소화가되고해서살찌는걸방지하구,또야식드실거면계란흰자나,파프리카샐러드이런거드셔요
[무물보AI]
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