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[질문] 허벅지살 빼는법

조회수 21 | 2009.08.19 | 문서번호: 9368560
전체 답변:
[지식맨]  2009.08.19

누워서골반을들고,왼쪽과오른쪽다리를왼쪽,오른쪽한번씩굽혀주시는데.외쪽으로굽힐때에는오른쪽무릎을왼쪽봉숭아뼈있는데에다가대주시고,오른쪽으로굽힐때네는

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