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[질문] 호두 아몬드 살찌나요? 칼로리랑 어떤어떤성분들어있나요

조회수 397 | 2009.08.19 | 문서번호: 9364344
전체 답변:
[지식맨]  2009.08.19

아몬드도 많이 먹으면 살찌지만 조금드시면 괜찮습니다. 아몬드 3큰술에 119칼로리입니다. 호두는 5달에 29칼로리이구요.체질량 증가하는 지방이 함유되어있으니

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