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[질문] 폐가넓어지는방법

조회수 33 | 2009.08.17 | 문서번호: 9343892
전체 답변:
[지식맨]  2009.08.17

폐활량을 늘리는 운동이 중요합니다. 폐를 강화 하려면 달리기,걷기,구보,등산,수영,줄넘기,배구,농구,잠수,숨 참기 등이 좋습니다.

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