비염엔 5곡이상의 잡곡밥/제철 과일들,색깔별로 다양한 유기농의녹황색 야채류, 다양한 나물류, 생선류(등푸른 생선,흰살생선) 버섯류, 발효식품(된장, 청국장)
당신은 어느 그룹입니까?