지식로그

[질문] 제가여잔데키가158에몸무게가65인데배도나왓는데요어떤운동방법이제일잘빠질까요구체?

조회수 31 | 2009.08.15 | 문서번호: 9317734
전체 답변:
[지식맨]  2009.08.15

우선배를바닥에붙이고누우세요 그리고팔과다리만슬슬올려주세요..그다지많이올라가지못할겁니다.. 목도같이올려주시구요그상태에서20~30초까지하면?니다..

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 제가여잔데요키가158에몸무게가50인데10키로정도빼고싶은데어떻게빨리빼죠??ㅠ
[연관] 제가키가171에몸무게68 인데운동을몇시간해야키도크면서살도빠질까요??
[연관] 키163에몸무게52인데몇키로빼야갸냘퍼보일까요..무슨운동이제일잘빠지죠?줄넘기빼고..
[연관] 제가여잔데키가170에몸무게가75인데요어느정도가정상이고소시유리처럼되려면어느정도?
[연관] 제가여잔데키가170에몸무게가75정돈데이거얼마나뚱뚱한건지좀알려주세요혐오스럽나요
[연관] 아빠키가작은데나도지금고1인데158에몸무게가73입니다키많이큰수잇쓸까요?방법좀
[연관] 제가여잔데요 지금몸무게가65에여ㅠ방학한달동안50될수잇을까요?방법좀;;
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?