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[질문] 잘때만 되면 자꾸무서운생각이들어요 그런생각않하고 잘수있는 방법없을까요?

조회수 46 | 2009.08.14 | 문서번호: 9302727
전체 답변:
[지식맨]  2009.08.14

무서운생각이 든다는것은 자신도모르게 그걸 마음속으로 떠올린다는겁니다.그냥 편하게 누워서 좋은생각만하시고 내가 좋아하는것 한가지에 집중하세요~

[무물보AI]
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