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[질문] 생리통을완화시키는법

조회수 32 | 2009.08.14 | 문서번호: 9298205
전체 답변:
[지식맨]  2009.08.14

더운물병을하복부에놓는것은자궁수축을완화시키는데도움.허브차는수축된근육을풀어주고통증을완화. 가벼운산책과체조는혈액순환을도와생리통을가라앉히는효과

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